Was sind Charakterstärken?
Zwei Drittel aller Menschen kennen ihre eigenen Stärken kaum und können sie deshalb nicht gezielt nutzen.
Dabei sind es genau diese Stärken, die uns Energie geben, Flow ermöglichen und uns das Gefühl vermitteln, wirklich wir selbst zu sein.
Charakterstärken sind positive, erfüllende Eigenschaften, die kulturübergreifend geschätzt werden und zu guten Ergebnissen für uns selbst und andere führen. Das VIA Charakterstärken Modell basiert auf der positiven Psychologie und wurde von 55 Forschenden entwickelt, die die 24 zentralsten Stärken aus verschiedenen Kulturen und Epochen identifiziert haben.
Jeder Mensch trägt alle 24 Stärken in sich – jedoch unterschiedlich ausgeprägt. Die drei bis sieben stärksten davon nennen wir Kernstärken. Wer sie regelmässig einsetzt, erlebt nachweislich mehr Zufriedenheit, höhere Produktivität und besseres Wohlbefinden.
Dabei sind es genau diese Stärken, die uns Energie geben, Flow ermöglichen und uns das Gefühl vermitteln, wirklich wir selbst zu sein.
Charakterstärken sind positive, erfüllende Eigenschaften, die kulturübergreifend geschätzt werden und zu guten Ergebnissen für uns selbst und andere führen. Das VIA Charakterstärken Modell basiert auf der positiven Psychologie und wurde von 55 Forschenden entwickelt, die die 24 zentralsten Stärken aus verschiedenen Kulturen und Epochen identifiziert haben.
Jeder Mensch trägt alle 24 Stärken in sich – jedoch unterschiedlich ausgeprägt. Die drei bis sieben stärksten davon nennen wir Kernstärken. Wer sie regelmässig einsetzt, erlebt nachweislich mehr Zufriedenheit, höhere Produktivität und besseres Wohlbefinden.
was bringt mir ein stärkencoaching konkret?
Stärken zu kennen ist der erste Schritt. Sie wirklich zu leben, braucht Begleitung.
Im Stärkencoaching arbeiten wir mit dem VIA Character Strengths Survey, einem wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstest, der dir zeigt, welche Stärken dein Wesen am stärksten prägen. Die Auswertung und die anschliessenden Coaching-Gespräche helfen dir, diese Stärken ganz konkret in deinem Alltag und Beruf einzusetzen.
Zu jedem Paket erhältst du persönliche Stärkenkärtchen für deine 5–7 Signature Strengths- Diese sind gestaltet mit Reflexionsfragen, Inspirationen fürs Berufsleben und konkreten Übungsfeldern.
Als greifbare Erinnerung an das, was in dir steckt.
Im Stärkencoaching arbeiten wir mit dem VIA Character Strengths Survey, einem wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstest, der dir zeigt, welche Stärken dein Wesen am stärksten prägen. Die Auswertung und die anschliessenden Coaching-Gespräche helfen dir, diese Stärken ganz konkret in deinem Alltag und Beruf einzusetzen.
Zu jedem Paket erhältst du persönliche Stärkenkärtchen für deine 5–7 Signature Strengths- Diese sind gestaltet mit Reflexionsfragen, Inspirationen fürs Berufsleben und konkreten Übungsfeldern.
Als greifbare Erinnerung an das, was in dir steckt.
Mein angebot für dich
Paket 1 – Orientierung
Lerne deine Stärken kennen
CHF 290
inkl. Survey
ENTHÄLT
- Kennenlern- und Informationsgespräch20 Min.
- VIA Character Strengths SurveyTest & Auswertungsbericht (alle 24 Stärken)
- Auswertungsgespräch1 Stunde
- Persönliche StärkenkärtchenFür deine 5–7 Signature Strengths
Paket 2 – Entwicklung
Vom Wissen zum Handeln
CHF 580
inkl. Survey
ENTHÄLT
- Kennenlern- und Informationsgespräch20 Min.
- VIA Character Strengths SurveyTest & Auswertungsbericht (alle 24 Stärken)
- Auswertungsgespräch1 Stunde
- Coaching-Gespräche2 Stunden
- Persönliche StärkenkärtchenFür deine 5–7 Signature Strengths
Paket 3 – Vertiefung
Nachhaltig wachsen
CHF 950
inkl. Survey
ENTHÄLT
- Kennenlern- und Informationsgespräch20 Min.
- VIA Character Strengths SurveyTest & Auswertungsbericht (alle 24 Stärken)
- Auswertungsgespräch1 Stunde
- Coaching-Gespräche4 Stunden
- Persönliche StärkenkärtchenFür deine 5–7 Signature Strengths
- Schriftliche ZusammenfassungPersönlicher Stärkenplan
"charakterstärken sind wege zu unserem besten selbst."
christopher peterson
Für wen ist dieses Angebot?
Erwachsene, die mehr Klarheit über sich selbst suchen
Du fragst dich, was dich wirklich antreibt, was dir Energie gibt und wie du deine Stärken gezielter einsetzen kannst – im Beruf, in Übergängen oder einfach im Alltag.
Menschen in beruflichen Veränderungen
Du stehst vor einem Jobwechsel, einem Neustart oder einer Neuorientierung und möchtest eine fundierte Grundlage, um den nächsten Schritt stimmig zu gestalten.
Jugendliche bei der Berufswahl
Du weisst noch nicht genau, welcher Beruf zu dir passt. Die Stärkenarbeit hilft dir herauszufinden, was dich begeistert und energetisiert – bevor du dich für eine Ausbildung entscheidest.
Führungskräfte und Fachpersonen
Du möchtest deine eigenen Stärken besser kennen, um authentischer zu führen oder dein Team stärkenorientiert zu begleiten. (Auf Anfrage auch als Team-Workshop)
Du fragst dich, was dich wirklich antreibt, was dir Energie gibt und wie du deine Stärken gezielter einsetzen kannst – im Beruf, in Übergängen oder einfach im Alltag.
Menschen in beruflichen Veränderungen
Du stehst vor einem Jobwechsel, einem Neustart oder einer Neuorientierung und möchtest eine fundierte Grundlage, um den nächsten Schritt stimmig zu gestalten.
Jugendliche bei der Berufswahl
Du weisst noch nicht genau, welcher Beruf zu dir passt. Die Stärkenarbeit hilft dir herauszufinden, was dich begeistert und energetisiert – bevor du dich für eine Ausbildung entscheidest.
Führungskräfte und Fachpersonen
Du möchtest deine eigenen Stärken besser kennen, um authentischer zu führen oder dein Team stärkenorientiert zu begleiten. (Auf Anfrage auch als Team-Workshop)
Meine Arbeitsweise
Ich arbeite mit dem VIA Character Strengths Survey als wissenschaftlicher Grundlage und mit dir als Mensch im Mittelpunkt. Gemeinsam erkunden wir, was dich ausmacht, was dir Energie gibt und wie du deine Stärken bewusst nutzen kannst.
Die Stärkenarbeit begleitet dich auf deinem Entwicklungsweg und gibt dir Orientierung.
Die Stärkenarbeit begleitet dich auf deinem Entwicklungsweg und gibt dir Orientierung.